Fotoproteção no Dia a Dia: como escolher e usar o protetor solar

Curso livre, 100% online e no seu ritmo, para quem quer proteger a própria pele e a da família todos os dias, não só na praia. Em 4 disciplinas você aprende a consultar o índice UV e reconhecer seu tipo de pele, escolher o protetor pelo rótulo (sem pagar por marca), aplicar a quantidade certa e reaplicar, e montar o kit de saída com sombra, chapéu e roupa de proteção. Videoaulas curtas, checklists para o celular, exercícios com feedback e certificado de 160 h. Escolher o protetor certo pelo rótulo, aplicar e reaplicar todos os dias, ler o índice UV e usar sombra, roupa e horário para proteger a família. Para quem é: Pessoas do dia a dia: pais, mães, avós, quem trabalha ou treina ao ar livre e quer proteger a si e à família do sol de forma simples e constante.